～指の捻挫の早期治療の経過報告～

こんにちは(^^)鍼灸整骨A.T.NAGASHIMAです。 題名の通り...

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再発しやすい野球肘・・・

枚方市にある、鍼灸整骨A.T.NAGASHIMAです。 夏になると、試...

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#stayhome 【自宅で簡単ストレッチ】リンパの流れを改善して肩こりサヨナラ！！

こんにちは✨A.T.NAGASHIMAです :-) 今日から1週間はストレッチ特...

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成長期のオスグッド改善方法！！

鍼灸整骨A.T.NAGASHIMAの元田です。少しずつ暖かくなり、体を動かしやす...

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肩こりに効果あり！ストレッチ方法

鍼灸整骨A.T.NAGASHIMAです。 暑い季節の到来！暑さにバテて...

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安心して相談出来ます！

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ケガ予防にストレッチを行いますが、ストレッチの種類によって目的が違うのはご存知ですか？

 こんにちは!(^^)! 鍼灸整骨A.T.NAGASHIMA...

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