【筋力アップ 運動不足解消 60代女性】私にあった無理のないトレーニングで継続して行える!

お客様の声 山本恵子様

 

筋力をつけたい、運動不足を解消したい等の目的から月額制トレーニングを申し込みました。

 

通い始めて一ヶ月半になりますが私にあった無理のないメニューを考えて下さり続けられそうだを確信しています。

 

自宅でもできる事はやろうと思っていてもいざやろうとするとなかなか続きません。週一回通っているから出来ることだと思います。

 

また自分では教わった通りやっているつもりでも間違ったやり方をしていて直されたりすると、改めてパーソナルの良さを気付かされます。

 

やってもらうのではなく、習いに行って全部吸収するというスタンスで頑張ろうと思っています。

 

 

お名前:K・Y様

年齢:62歳

職業:会社員

 

 

※上記はお客様の個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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