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ニキビは思春期には思春期にできやすいイメージですが、最近では大人ニキビもあり、20代や30代の成人の方でもニキビに悩まされている方は多いのではないでしょうか？
そもそもニキビとは、
様々な要因が重なって、皮脂や角質などが毛穴に詰まる事で中でアクネ菌が繁殖し、炎症を起こして赤くなったり、膿が溜まって膨らんだ状態を言います。
身体のリズムや生活スタイル、また栄養バランスやストレスなど様々な要因が重なる事でニキビができやすくなります。
普段から脂っこい食事やインスタント食品、チョコレートやスナック菓子の食べすぎの方、要注意です！
脂肪分や糖分は皮脂の栄養となりやすく、過剰に取ると皮脂の分泌も増加し、皮脂が毛穴に詰まる事で、ニキビにつながります。
また、カロリーを控えすぎるような無理なダイエットはお肌に栄養が行き渡らずに荒れたり、ニキビができやすい状態になります。
仕事やプライベートなどで、気付かないうちに溜まっているストレスもニキビの原因の一つです。
身体はストレスを受けると体内に活性酸素が発生します。
活性酸素は肌細胞を酸化させる為、栄養の取り入れや老廃物の排出機能が衰えてしまいます。さらに活性酸素はコラーゲンなどの美肌成分を攻撃し、ターンオーバーの乱れにもつながり、ニキビが治りににくく、跡が残りやすくなってしまいます。
皆さん、日々のスキンケアは正しく行えていますか？
ニキビを治す為に行っていても、間違ったスキンケアをしているとしたら、返ってニキビを進行させてしまっている場合があります。
例えば、皮脂を落とそうとしてゴシゴシと顔を洗うのは禁物です！
必要潤い成分まで落としてしまい、角質が厚くなったりお肌が余計に皮脂を出そうとして、逆にニキビを作る原因になってしまいます。
逆にクレンジングが不十分な場合もメイクが毛穴に残ってニキビを作る原因になります。
ニキビができやすい肌質にならないようにする為にも日々の正しいスキンケアは大切です。
ニキビはオイリー肌の方にだけできるのではありません！
10代にできる思春期ニキビは過剰に分泌された皮脂が原因である事が多いですが、20代以にできる大人ニキビは乾燥肌の方もできやすくなります。
お肌の表面が乾燥すると皮膚が潤いを出そうとし、たくさんの皮脂を出そうとします。
そして、過剰に分泌された皮脂が毛穴を詰まらせてニキビをできやすくしてしまいます。
「乾燥肌なのに肌がベタつく」というような症状の、いわゆるインナードライの肌質の方はニキビになりやすいといわれています。
ニキビができてもそのまま放置しておくとどんどん症状が悪化し、治ってからも、シミになったり、肌の表面に凸凹がニキビ痕として残る事があります。
ニキビができてしまった場合、また、ニキビを作らないようにする場合はどのような対処法があるのでしょうか？
お家でできるセルフケアとして、一番大切なのは“保湿”です。
先ほどのニキビができる【原因】にもあったように、乾燥は、お肌のターンオーバーの乱れや過剰な皮脂の分泌によってニキビができやすかったり、ニキビ跡が消えにくくなったりします。
お家でのスキンケアの際に気を付けていただきたい事は、化粧水の量としては1回につき500円玉大くらいの量を手のひらに取り、お肌にじっくりとなじませる事です。
当院でできるニキビへの対処法は美顔鍼です！
鍼の効果にはターンオーバーを促進する効果があります。
日頃の生活習慣やストレスなどでターンオーバーが乱れ、ニキビを作る原因となる皮脂や角質などが溜まった状態になります。
そこで鍼で肌細胞を傷付け、細胞を活性化する事でターンオーバーを促進させる事で、ニキビを治すだけでなく、ニキビができにくい強い肌作りが可能になります！
また、最初の方は鍼によってニキビができやすくなる事がありますが、それは肌の代謝が上がって今まで溜まっていた老廃物を外へ出そうとしている現象なので、むしろ良い反応だと思っていただいて大丈夫です！
美顔鍼はたるみやほうれい線にしか効果がないと思われがちですが、実はニキビに対しても効果は期待されています！
現在の状態、そしてお客様がどうなりたいのかなどトータルで把握し、お客さまが目指す以上の価値を提供していくことを心掛けております。
美容鍼が初めての方からそうじゃない方までたくさんの方にご利用いただいている当院の美容鍼は、１人１人の状態に合わせて刺激量や内出血のリスクなども考慮しながらやマッサージの強さ、鍼を入れる場所なども皆さん違ってきます。
もちろんその日のお肌の状態によってもアプローチを変えていきます。
ですので、完全オーダーメイドの美容鍼です。
そして当院おススメの鍼との相性もバツグンの『幹細胞培養美容液』もご用意しておりますので、患者様のお悩みを根本から施術させて頂いております。
ニキビの原因の一つに、先ほどもお話したように“乾燥”があげられます。
お肌が乾燥することによってお肌の中から油分が過剰に分泌し、毛穴を詰まらせることによってニキビができやすくなります。
当院おススメの間葉系幹細胞培養美容液の中には、豊富な成長因子が含まれており、これは肌の代謝を上げるためにとても重要な成分で、肌を整えてくれます。
鍼灸整骨 A.T.NAGASHIMA
鍼灸整骨A.T.NAGASHIMA
