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ストレッチ

慢性的なコリや痛みにお悩みの方に

刺激をどんどん強くすると、返って慢性的な肩こりに！

いつも強くマッサージしてもらっているのに、効かない・・・

コリや痛みが慢性的

強く揉まれないとだめなんですよね・・・

と言う慢性的なコリや痛みにお悩みの方には、 ストレッチがオススメです。

慢性的なコリや痛みの原因は様々ありますが、強くマッサージすることによって、症状が悪化する場合があります。

刺激をどんどん強くすると、返って慢性的な肩こりを助長してしまうからです。

オーダーメイドの施術

ストレッチは、マッサージでは届かない深層筋の血流を上げることが出来ます。

ストレッチにより血液の循環が促進されて、疲労物質を体外に運び去り、酸素や栄養物質を筋組織の中に送り込んでいきます。筋や腱はもちろんのこと、脳への血流も促進されます。
また、中枢神経系にも働きかけるので、ストレッチはリラクゼーションの効果も！

マッサージでは効果が殆ど得られない人も、一度ストレッチでじっくり筋肉をほぐすことにより今までとは違ったスッキリ感を得られるでしょう！
※ストレッチはスポーツマッサージコースに含まれます。

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代表取締役 長島 裕二

代表経歴

  • 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
  • 阪神タイガーストレーナー（1982〜1998)
  • 関目病院リハビリテーション科(1999〜2002)
  • N.Y.メッツ新庄剛志選手治療のため渡米（2001)
  • 立命館大学硬式野球部（2001)
  • A.T.長島治療院開院(2002)
  • 株式会社A.T.NAGASHIMA設立(2003)
  • 日本プロ野球トレーナーOB協会副会長就任
  • 履正社医療スポーツ専門学校　非常勤講師(2007〜)
  • （株）コンディショニング・プロデュース・ジャパン代表取締役就任(2008)
代表挨拶はこちら　▶︎

代表経歴

  • 1982〜1998年
    阪神タイガーストレーナー
  • 2008年
    日本プロ野球トレーナーOB協会副会長就任
    (株)コンディショニング・プロデュース・ジャパン代表取締役就任　ほか
代表挨拶はこちら　▶︎
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